むくみ対策

多くの方が悩むむくみ対策法について書いていきたいと思います。

今日はむくみDay。

昨日は飲み会でしたので、今日はむくみDAYとなっております。

飲んだ次の日はむくみますね。

なので、昨日は寝る前の足上げと、朝はしっかりとお風呂につかりマッサージしました。

朝おきたときよりはむくみがとれて一安心です。

さて、今日はまだ昨日の疲れが残っていますのでブログも手抜きな感じになってすみませんが、やらなきゃいけない仕事もあるので今日も一日頑張っていきたいと思います。